Fortes chaleurs : recommandations officielles pour se protéger efficacement

Avec l’arrivée de températures particulièrement élevées ces prochains jours, la Commune du Chenit souhaite rappeler à sa population les gestes essentiels à adopter en période de fortes chaleurs.

Ces épisodes peuvent avoir de graves conséquences sur la santé, en particulier chez les personnes âgées, les enfants en bas âge, les personnes malades ou isolées. Il est donc primordial d’agir de manière préventive.

🔸 Les bons réflexes à adopter :

• Boire régulièrement de l’eau, sans attendre d’avoir soif
• Éviter les efforts physiques intenses durant les heures les plus chaudes de la journée
• Maintenir les logements aussi frais que possible (fermer volets et fenêtres en journée, aérer la nuit)
• Se rafraîchir régulièrement (brumisation, douches, lieux climatisés)
• Prendre des nouvelles régulières de ses proches, voisins ou connaissances vulnérables

Un article détaillé publié par l’État de Vaud est disponible à l’adresse suivante :
🔗 Fortes chaleurs : comment s’y préparer – La Gazette

La Municipalité vous invite à faire preuve de solidarité et de vigilance durant cette période.